Hoje (19), as 18h00 acontece a inauguração do Intense Studio de Pilates e LPF em Nova Santa Rosa, localizado na rua Guarani nº744, próximo a Câmara Municipal de Vereadores.
Será servido coquetel e chope, você é o convidado especial para conhecer o Studio.
Sorteio para quem prestigiar a inauguração; Descontos na mensalidade do Pilates e LPF, sessão de ventosaterapia, uma massagem relaxante na região das costas com a Thaline, uma drenagem com a Thaline e um ensaio fotográfico no Studio da Rose com 8 fotos digitais.
Caroline Natane de Lima, Fisioterapeuta formada há 6 anos, apaixonada pelo Método Pilates a 9 anos e licenciada nos níveis 1,2 e 3 no Método Low Pressure Fitness (LPF).
Através desses dois métodos posso promover uma melhor qualidade de vida, elevando sua autoestima e proporcionando bem estar.
Aqui no Intense Studio de Pilates e LPF você encontra um ambiente agradável, climatizado, aparelhos novos da melhor marca da América Latina e uma profissional qualificada, pronta para lhe atender da melhor forma.
No Studio disponibilizamos horários de segunda a quinta-feira das 7h da manhã às 20h noite.
Conheça um pouco mais sobre os benefícios do Pilates e LPF:
Algumas vezes considerado apenas uma técnica de exercícios de alongamento, o método Pilates abrange muitas vantagens para ao seu praticante. A partir dos seus 6 princípios: concentração, controle, precisão, centralização, respiração e fluidez, surgem seus benefícios, tais como: fortalecimento muscular, melhora da postura, alívio de dores na coluna, melhora da flexibilidade, equilíbrio e coordenação, desenvolvendo consciência corporal e trabalhando o fortalecimento do sistema respiratório.
O Pilates é uma atividade física com baixo risco de lesão, pois seus exercícios não causam impacto. Além disso, inclui relaxamento e combate ao estresse do dia a dia. O pilates também conta com uma ampla variedade de exercícios, possuindo mais de 500 variações que trabalham corpo e mente, não possuindo nenhuma contra indicação a sua prática, de acordo com a individualidade de cada um.
Sempre procure um profissional qualificado para lhe atender.
LPF é o método conhecido como a barriga negativa, sendo um inovador sistema de treinamento respiratório e postural, que trabalha proporcionando regulação do tônus basal e normalizando a pressão intra-abdominal através do método hipopressivo, com isso pode proporcionar perda de até 12 cm de circunferência abdominal.
Promovendo através das suas sequências posturais, benefícios que incluem: melhora da postura, diminuição de dores na coluna, redução da diástase abdominal, auxílio na recuperação pós parto, na prevenção e no tratamento de incontinência urinária, melhorando o funcionamento do intestino e o desempenho sexual, diminuindo crises de ansiedade e depressão. Todas as pessoas podem fazer a prática do LPF, mas nem todos podem realizar o vaccum, por isso é importante procurar um profissional capacitado.
Entre em contato e marque uma avaliação no Intense Studio de Pilates LPF. Fone/WhasApp: 45 9 9921-7685.
